ESTRATEGIAS PARA CONVERTIR LA DUDA EN CONFIANZA AL CANTAR

Muchas personas experimentan un profundo miedo al interpretar canciones, particularmente frente a otros, pues temen ser juzgadas, cometer desaciertos o no alcanzar con las expectativas personales o externas. Este miedo tiende a manifestarse en sensaciones físicas como palmas húmedas, ritmo cardíaco acelerado y opresión en la garganta, lo que pr